3.27大陆雅思大作文解析:走路变少的原因和解决方式,题目大意:健康专家认为走路是最好的锻炼。而人们每天走路变少了。为什么?如何解决这一问题?下面我们就一起来详细的看一看吧,希望这些内容对于你的备考能够有所帮助!
报告类大作文,健康类话题
Health experts claim that walking is the best exercise. However people are walking less on a daily basis. What has made it happen and how to deal with this?
题目来源:2021年3月27日大陆雅思大作文(重复15年6月16日亚太考题)
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思路解析
先来看原因。走路少根本上可能是由三个原因构成的,没时间、对健康的忽视和有替代方式。然后我们再来看什么会造成这三个原因。
一是工作压力大。人们为了更高的收入或者面对更激烈的职场竞争,不得不增加工作时间和投入更多的精力,这就导致留给休闲、走路健身的时间变少,并且当人工作完感到非常疲惫时,容易忽视健康和锻炼,因此不会想着去走路健身。
二是通勤路程增加以及交通日渐发达。现在人们生活与工作的地方可能非常遥远,导致走路上下班变得不现实。并且由于交通工具日趋发达,远距离可以乘坐地铁、公交,近距离可以骑车,因此没有必要花时间走路上下班。
三是娱乐手段变多取代了走路。以前人们缺乏娱乐方式,散步可能是不错的消遣娱乐的方式。但是现在人们可以选择看电视、玩游戏等方式来替代走路达到休闲娱乐的目的,同时也忽略走路能够锻炼身体的优势。
四是健身手段增加。现在有越来越多的健身方式能够达到和走路同样的健身效果,甚至可以不用出门在家完成。并且对于有些人来说,健身同时还希望能够发朋友圈进行炫耀,因此相比走路也会选择更加合适的健身方式。
然后我们来看可以如何解决这个问题。
个人层面首先就是提高对健康的重视度,可以通过目标设定或者互相监督来完成走路健身的目标。其次可以在短距离出行范围内,可以用走路出行替代乘坐交通工具,或是用爬楼梯替代坐电梯的方式。
社会层面政府或者企业可以一方面可以加强宣传引导,告诉人们走路锻炼的好处,提高人们对健康的重视。另一方面可以出台鼓励措施,人们可以通过每天走路的步数来兑换奖励,提高人们的积极度。