托福词汇之单词书记忆单词，学习一下！

　　很多同学都是从词汇书入手，从高中词汇和4级词汇再到托福词汇。一些基础薄弱的同学,可以先把偏基础的词汇书刷1~2边,再开始结合做题。否则如果单词的基础过于薄弱，做题过程中难免会不知所云。

　　而一些基础较好的同学，可以在做题和背单词两者齐头并进, 相辅相成。背过的词汇在做题过程中反复遇到，及时夯实，何乐而不为。至于先背单词还是先刷题是因人而异的，建议大家根据自己的词汇基础来作出选择。

　　那么在背单词的过程中，怎样牢固高效的记忆呢？

　　在背单词书之前老师们一般会帮同学根据自己的有效学习时长，给自己定一个计划，比如一天1-2个list。但是随着记忆量的增加会发现，忘的速度竟然比背的速度还快！！！找老师听写单词的时候，有时候问到之前list的词汇竟然毫无印象...这可愁死宝宝们了。

　　及时复习可以帮大家减少遍背遍忘的问题。很多同学应该听说过艾宾浩斯记忆遗忘曲线，当然我们也可以参照他的方法。艾宾浩斯记忆遗忘曲线反应了人平均遗忘的速度。话不多说先上图：

　　图中竖轴表示知识记忆量，横轴表示时间，曲线表示记忆变化。遗忘速度先快后慢，学过知识如果不及时复习，一天之后记忆就只剩下了30%多。

　　而刚刚学习过的知识，记忆内容在80%-100%。由此可见，如果背过的list不及时复习，忘记一大部分单词则是太正常不过的了。而托福考试对大家词汇要求，需要词汇熟练的掌握以及瞬间反应。所以大家在词汇记忆当中，复习则尤为关键。

　　在一天之内，大家可以把词汇的记忆分成2～3遍，每一遍时间不需要过长。

　　例如第一遍，先快速了解单词的形式，发音和意思，形成大脑中的印象。第二遍加深巩固中文意思，可以结合托福例句加深印象，并标注自己记忆困难的词汇。第三遍，之前标注的困难词汇。这样来完成一天的词汇记忆。而当天记忆词汇，在记忆以后的2, 4, 7, 15天复习就可以形成持久记忆，不容易遗忘。

　　对于具体记单词的过程，个人建议可以一边读着单词英文的发音，一边在纸上写着这个词的拼写来记忆。这样既巩固了发音，同时发音本身对拼写记忆又有很大的帮助。