托福考试怎么办？如何备考才能顺利和托福说再见？

　　2019年即将结束，你和托福分手了吗？成都环球教育知道，许多小伙伴仍在托福考试中苦苦挣扎。对他们中的许多人来说，进行了二战和三战，都没有得到理想的分数。如何备考才能顺利和托福说再见呢？看看我们学员的备考经验吧！成都环球教育给你分享这些托福备考经验哟，快来参考吧！

　　心态很重要

　　各位留学党也知道，在6月底才准备托福，时间已经非常紧张。此外我周围的同学朋友都已经有各自的出路（保研，考研考上，出国），因此我感到十分焦虑，担心被人落下。而焦虑恰恰对我的学习效率有很大影响。在备考期间，我认为有几种方法能够缓解焦虑。

　　多与人交流。我在焦虑时会去和父母，朋友聊天。通过聊天，可以缓解压力。多锻炼。锻炼可发泄情绪，并且备考是个持久战，身体健康非常重要，锻炼一举两得。图书馆学习。在毕业后，我自己租房复习，每天对着一堵墙，学着学着就会心生烦躁，并且老是忍不住看手机。后来我跑回学校图书馆自习，图书馆氛围很好，周围的人都很专注，我受到这种氛围的影响，学习也会很投入。适当放松很重要。

　　合适的学习计划

　　我的主要复习时间是暑假，暑假基本能保证全天复习，所以如何有效利用和分配时间很重要。我的建议是托福四项要雨露均沾，各单项每天都要学。训练内容：阅读：1天2篇  听力：1 C\#+ 2L / 2C\#+ 1L  口语：一天一套。写作：分为两个部分：一天写一篇综合写作+2篇独立写作提纲，次日在两篇提纲中挑一篇出来展开写全文。如此交叉。

　　阅读

　　阅读首先是要搞定单词。个人认为，掌握4，6级单词+托福高频（杜昶旭那本）就能应付大部分阅读词汇，然后做题时再收集TPO中生词到一个word文档里，睡前过一过即可。

　　做题技巧慎用。我最开始是看题定位，然后只读出题部分，但是这样做问题很大，比如会漏细节，或者是和前面没连贯上导致读不懂（突然出现某个人名、专有词汇）。在环球教育上课时老师就发现了这个问题并教了我正确的做法：做题时把对应段落都读完，不要光读出题部分。然后现在改革后有的段落并不会出题，但也要顺带把这些段落读完并了解大意。这样做的好处是：1.可以更连贯和有逻辑地思考，做题更顺畅且正确率更高；2.这样读的更细致，不会漏内容，在最后的summary题中帮助很大。

　　阅读做题完后的分析是最重要的。做完题对答案后，我会把自己做题中不确定的题目和错题拉出来重新分析。先不要看解析，自己尝试给自己讲为什么错，对的选项对在哪里。实在不懂的再看解析。解决完错题和模糊题后，我会再把全文读一遍，其中搞不定的长难句（很多时候都是出题点或者本身就是句子简化题），单独分析其结构，有必要时可以截图和生词放在一起，回顾生词时顺带回顾句子。此外，对于错的比较多的文章（单篇3个及以上）可以记录下，过一段时间再重新做一次。

　　成都环球教育觉得这是一份很全的备考攻略啦，拥有好心态，坚持完成自己的计划，再能找到正确的方法，相信你也可以斩托成功！环球教育帮你备考，寒假班上线等你来学习！